Åbn op for livsglæden gennem psykoterapi
Terapi og støtteperson i Søborg
Psykoterapi kan være vejen til igen at få åbnet op for livsglæden: Terapi kan både være støttende, udviklende og helende.
Gennem livet har vi fortrængt de smukkeste, ægte dele af os selv og tilpasset os omgivelsernes krav og forventninger. Terapi kræver ingen forberedelse, og vi vil tage udgangspunkt i det, der rør sig i dig lige her og nu. Terapien vil give dig mulighed for fordybelse og genskabe kontakten til dine inderste værdier.
Jeg er uddannet socialrådgiver og psykoterapeut, og jeg har 22 års erfaring i arbejdet med familier samt arbejdet som §54-støtteperson i 10 år. Jeg ser frem til at hjælpe dig videre fra dit ståsted.
Der kan være mange grunde til, at man ønsker et terapiforløb...
- Tab og sorg
- Manglende livsglæde
- Sygdom og død
- Parforholdsproblemer
- Lavt selvværd
- Angst
- Arbejdskonflikter
- Præstationsangst
- ... for at nævne nogle få
Vil du vide mere?
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre yderligere om min hjælp inden for individuel terapi, parterapi eller som støtteperson i Søborg. Jeg ser frem til din henvendelse og en snak om netop din situation.
Individuel terapi
Min opgave som terapeut er at tage udgangspunkt i den konkrete situation/oplevelse og støtte dig i at observere dig selv og forstå dine reaktioner på en helt ny måde. Vejen til at finde sig selv og lære sig selv bedre at kende er at forstå, hvor alle vore reaktionsmønstre kommer fra og hvad, der ligger til grund for dem.
Parterapi
Parterapi giver jer hjælp og støtte til at lytte til hinanden og blive mere tydelige for hinanden. Min primære rolle som parterapeut vil være at støtte jer i at få jeres budskaber klart frem sammen med de følelser, som ligger bag. Det er parforholdet, der er klienten og ikke de to modparter.
Støtteperson
Vejen kan nogle gange føles tung og lang – det kan derfor være godt at have en hånd eller skulder og et hjerte, der forstår. Som støtteperson kan jeg blive din medspiller og lægge øre til det følelsesmæssige kaos i forbindelses med anbringelsen.